Poddar om hälsa och träning

Hem / Hälsa & Välmående / Poddar om hälsa och träning

Jultränings-listaPublicerades: 2024-12-19

  • 462. Eller kör du ett par pass i veckan men vill hitta inspirationen till att ta din träning till nästa nivå? Alla mår vi bra av att trivas på jobbet.

    Föreläsningar inom hälsa gör dig friskare

    De personer som är föreläsare om hälsa, kan prata om ämnet ur flera olika infallsvinklar.

    Hälsa som strategi och del av affärsplanen, långt från enstaka friskvårdsinsatser.

    Husky
    Magnus Ormestad intervjuar människor som inspirerar till ett aktivt liv utanför den bekväma vardagen. SkärmtidPublicerades: 2024-11-21

  • 458.

    Du hittar podcasten där podcasts finns likt på spotify, itunes eller valfri podcastapp.

    Av Marcus Åberg.

    Sunshinepodden
    Sunshinepodden möter människor som drömt och gjort! De nördar ner sig på riktigt och tar reda på vad de har för svar på frågor om vård, hälsa och vår kropp. träffar mer eller mindre kända svenskar och pratar med dem om deras träningsvanor. "Sämst" och bäst

    Publicerades: 2024-09-19

  • 449.

    Vill du komplettera dina matpoddar med något mer? Återhämtning

    Publicerades: 2024-11-14

  • 457. I varje avsnitt möts ett gäng erfarna löpare och snackar om löpning och livet.

    Till podden

    • Föreläsare om hälsa

    Poddar i all ära, men att lyssna på en föreläsare som pratar om hälsa bidrar med ytterligare en dimension eftersom du också ser den person som pratar.

    Jorden runtPublicerades: 2025-01-02

  • 464. Årets bästa…

    Publicerades: 2024-12-26

  • 463. Denna matpodd ordinerar vi till alla som är intresserade av att äta sig till ett hälsosammare liv.

    Till podden

    • 3,8 av 5 stjärnor på iTunes

    Tyngre dietistpodden

    En bra podd om mat och hälsa i allmänhet.

    poddar om hälsa och träning

    De är en stor och erfaren aktör inom träning och hälsa och med denna podd ger de tips, slår hål på myter och samtalar med intressanta gäster. Deras populäraste avsnitt behandlar fetma och kirurgi – väl värt en lyssning.

    Till podden
    4,5 av 5 stjärnor på iTunes

    Frisk utan flum-podden

    Ännu en podcast om mat och hälsa som tar tempen på forskningen.

    Här besvarar föreläsare och kostrådgivare Anna Sparre dina frågor om hälsa och hur kroppen fungerar. För många som upplever att deras stress börjar påverka dem i deras vardag, kan föreläsningar om mindfulness och meditation vara inkörsporten till ett friskare och mer hälsosamt liv.

    Mer fantastisk lyssning

    Poddar fortsätter att växa och det finns så mycket mer att upptäcka och lyssna på inom viktminskning och hälsa.

    Maria Ahlsén och Jessica Norrbom från Fortasana pratar om högaktuella ämnen, diskuterar hälsomyter och ger konkreta tips om hur du på bästa sätt kan få en bättre hälsa genom små förändringar. Av Agnete Dannenberg.

    Marathonpodden
    En klassisk löparpodcast om uthållighetssporter ledd av journalisten och författaren Petra Månström.

    Du får vila sen
    Daniel Ekbergs väg till att bli löpare.

    På 21 avsnitt ger vi en ordentlig introduktion kring skador som sker i olika kroppsdelar tillsammans med information om vad vi vet kring varför skadorna uppstår och om det går att förebygga dem på något vis. Du kan också streama avsnitten direkt via Tyngre.

    Hälsoveckan by Tyngre

    I denna podcast sitter Jacob tillsammans med dietisten Erik Dunåker och dietisten samt forskaren Linnea Bärebring och diskuterar olika saker som berör kost och hälsa.