Närminnet försvinner plötsligt

Hem / Hälsa & Välmående / Närminnet försvinner plötsligt

Det kan ofta handla om problem med koncentrationen orsakade av stress eller sömnsvårigheter. Minnesbilder från tiden då personen var 20–30 år brukar leva kvar längst.

Ledtrådar stöttar kunskapsminnet

Medan det episodiska minnet drabbas tidigt klarar sig andra minnessystem bättre. En enkel ledtråd, som att peka på gaffeln när bordet dukas, kan göra att personen hamnar på rätt spår och klarar av att utföra en syssla.

Här nedan hittar du filmen på engelska, arabiska och somaliska.

Men det finns olika minnessystem och vissa försämras snabbare än andra.

Inlärningen påverkas ofta först

I hjärnans tinninglober sitter hippocampus som används för att bilda nya minnen. Även det semantiska minnet fungerar länge ganska bra. Längre fram i demensutvecklingen sker en mer uttalad försämring av både korttidsminnet och det semantiska minnet.

Minnet gillar lugn och ro

En anhörigvårdare berättade som sin demensjuke make: ”Det är som han bara vill komma ihåg ibland”.

När en person med demens har glömt bort att hon ätit lunch för en timme sedan beror det på att just hippocampus skadats – vid Alzheimers sjukdom sker detta i ett tidigt skede.

Samma person som glömt bort sin lunch kan istället berätta målande om bröllopsresan till Frankrike för 50 år sedan. Den sjuke har allt svårare att plocka fram även gamla minnen.

Även om åldern förändrar minnet, fungerar ett friskt minne oavsett ålder.

Även om man har samlat på sig många levnadsår, finns det alltid en orsak bakom ökade minnesproblem som är viktig att reda ut. Oavsett orsaken är det mest effektivt att börja behandla minnesproblemen så tidigt som möjligt.

När bör man bli orolig över symptomen och söka sig till undersökningar?

Viktiga tecken är en tydlig förändring från det tidigare läget och påverkan på vardagliga aktiviteter:

Egen eller närståendes oro över minnet
Minnesproblem som påverkar arbete eller vardagssysslor
Glömmande av avtalade möten
Oavsiktlig användning av hälso- och sjukvårdstjänster
Svårighet att hitta ord eller användning av olämpliga ord
Försämrad förmåga till att dra slutsatser eller lösa problem
Svårigheter med ekonomiska frågor eller att förstå klockslaget
Förlust av föremål och svårigheter att förstå deras användning
Humörförändringar eller ångest tillsammans med minnesproblem
Förändringar i personlighet, förvirring, misstänksamhet eller rädsla
Försämrad initiativförmåga och tillbakadragande
Akut förvirring vid annan sjukdom, operation eller olycka
Förändrad körförmåga
Arbetande personer har orimliga svårigheter att anpassa sig till nya situationer

Minnessvårigheter behandlas mest effektivt om de påbörjas så tidigt som möjligt.

Om problem med minnet och tankeförmågan inte verkar upphöra även om man tagit det lugnt, mått bra och sovit gott under en period, bör man i första hand kontakta allmänläkaren på vårdcentralen eller motsvarande.

Om demens på olika språk

Hur går en minnesutredning till? Frågorna tas upp i denna kortfilm som Svenskt Demenscentrum har tagit fram och som har översatts till olika språk.

På Svenskt Demenscentrums webbsida finns den på fler språk. Det är ett slags kunksapsminne som används för att komma ihåg namnet på veckans dagar, Sveriges huvudstad och var besticken ska ligga på matbordet.

Bristerna i det semantiska minnet kan länge kompenseras med stöd från omgivningen. Vid alzheimer, den vanligaste demenssjukdom, är också mininnesproblem de symptom som visar sig allra först.

I båda fallen söker man information i det episodiska minnet, hjärnans lagerutrymme för episoder och händelser man själv varit involverad i. Korttidsminnet, medvetandet, försämras ofta senare i demensutvecklingen. Förklaringen kan handla om miljön.

Här har vi listat några beteenden som kan vara tecken på demenssjukdom (kognitiv sjukdom). Hjärnskadan sätter en absolut gräns för minnesförmågan men med olika hjälpmedel och kunskap om hur minnet fungerar kan anhöriga och vårdpersonal vara ett viktigt stöd för den drabbade.

Minnesproblem – När bör man bli orolig?
Minnessjukdom eller vardaglig överbelastning?
Ökade minnesproblem har alltid en orsak som är viktig att reda ut.
Glömska kan vara skrämmande, även om det sällan ligger en framskridande minnessjukdom bakom.

Varför är det viktigt att få symtom på misstänkt demenssjukdom utredda? Men en undersökning behövs för att förklara varför man drabbas av besvären. Förmågan att lära in och återkalla minnen är större om det råder lugn och ro, om den sjuke är utvilad och inte känner sig pressad.