Starka drömmar
Hem / Hälsa & Välmående / Starka drömmar
Ibland består drömmarna av sådant som förfaller ovidkommande och som tycks uppstått utan begriplig förankring i oss själva. Vem har bestämt vad drömmar betyder? Ju högre man flyger, desto större är ambitionerna som närs. Orsaken kan ibland vara ett traumatiskt minne, som du då får hjälp med av terapeuten att gå igenom, få perspektiv på och läka.
Däremot är det inte alla som kommer ihåg sina drömmar. Ohyra eller skrämmande djur på väggarna.
Vid hög feber kan skräckbilderna kvarstå fastän du är vaken.
Jag ser hemska bilder innan jag somnar. Det är innehållet / budskapet som är viktigt
En del människor säger att de aldrig drömmer. Flykten i drömmen återkastar intryck från livet bestående av rädslor och oro.
Här är några vanliga drömmar och deras betydelse:
- Drömmer du att du är naken bland andra? Känner du dig rädd och osäker ser du skrämmande bilder. Du blir andfådd, får hjärtklappning…
När vi sover stänger en del i hjärnan av endast de stora muskelgrupperna. Om de i dessa fall uttrycker något dolt i oss är därför svårt att säga med säkerhet.I detta tillstånd är man öppen för att se bortom det fysiska.
Det här är det som betyder något i din drömtydning.
Drömlexikon
För att tyda en dröm bör du främst fokusera på vad drömmen får dig att känna.
Drömmar är alldeles för slumpartade för att fullt ut kunna användas som en nyckel om oss själva och våra omedvetna drifter och tankar. Vi återkallar ett bekant inslag i drömmen då det inte lagts till våra erfarenheter
Den med ekonomisk brist kan i drömscenerna få syn på mynt eller sedlar som kanske ligger på marken enkelt tillgängliga att plocka upp.
Ett liknande orsakssammanhang förklarar varför vi inte kan skrika i sömnen. Ingen har bestämt vad drömmar ska betyda. Det kostar bara lite träning.
Hur kan man förstå symboler?
Titta efter funktionen: Vad gör den? Av sanndrömmar kan vi förstå att allt hör ihop och är gemensamt planerat på högre plan.Vad betyder färger i drömmar?
Färger kan ha universell eller personlig betydelse.
Universell: Se färglära och hur färger fungerar.Här är några steg du kan följa:
- Skriv ner drömmen så detaljerat som möjligt.
- Registrera dina känslor och tankar kring drömmen.
- Reflektera över vad som hänt i ditt liv nyligen — kan det relateras till drömmen?
- Jämför med drömlexikon för att se om det finns allmänna betydelser.
Att använda en drömjournal kan hjälpa dig att få en djupare insikt i ditt undermedvetna och kan vara ett viktigt verktyg i din personliga utveckling.
Kan du säga något om det?
Alla människor har sanndrömmar någon gång. Ett typiskt inslag i dessa scener är att vi försöker springa bort från något, men kommer knappt någonstans.