Vårruset stockholm bana

Hem / Sport, Träning & Friluftsliv / Vårruset stockholm bana

Deltagarna kan välja att springa, jogga eller gå 2,5 km eller 5 km.

Vårruset är Sveriges största motionsturné för tjejer och har lockat över 3 miljoner deltagare sedan starten 1989. Var först med att ställa en fråga!

Logga in för att ställa en fråga

Detaljerad information

Loppets namn:Vårruset
Namn på plats där loppet arrangeras:Stora Skuggan
Distanser: 2,5 km, 5 km
Arrangörshemsida:https://varruset.se/
Typ av underlag / Typ av loppLandsväg

Till arrangörssidan & anmälan

Vårruset - Stockholm 2026

Vårruset i Stockholm arrangeras tisdag 19 maj 2026.

Welcome to participate according to your own ability!

This year’s tour goes from Luleå to Malmö and makes a total of 19 stops in our oblong country. Loppet erbjuds i två distanser: 2,5 km och 5 km (5 km-banan är kontrollmätt). Besök arrangörens webbplats för den senaste informationen.

Vårruset

Länk till anmälan

Distanser: 2,5 km, 5 km
Underlag:Landsväg
Plats:Stora Skuggan, Stockholm
Datum:
20 maj

Beskrivning av loppet

All info på den här sidan är baserat på öppen källdata.

One of them is at Norra Djurgården in Stockholm, on 21 May, with start and finish at Stora Skuggan. Anmälan till 2026 öppnar den 2 december!

Höjdpunkter

Över 3 miljoner tjejer har deltagit i Vårruset sedan starten 1989.
Loppet är öppet för alla, med rekommenderad ålder på 13 år för 5 km och 11 år för 2,5 km, där yngre deltagare kan springa i vuxens sällskap.
Vårruset Karlstad är känt för att ha en av Vårrusets absolut vackraste bansträckningar, där du möts av vatten, natur och stadens puls.

Frågor & Svar

Inga frågor än.

Anmälan till 2026 öppnar den 2 december!

Höjdpunkter

Vårruset hålls den 19 maj 2026, med start och mål vid Stora Skuggan på Norra Djurgården i Stockholm.
I anmälan ingår medalj, målpåse, Vårruset musikquiz samt tidtagning på 5 km.
Rekommenderad ålder för deltagande är 13 år för 5 km och 11 år för 2,5 km, i vuxens sällskap kan yngre deltagare delta.

Frågor & Svar

Inga frågor än.

There’s room for everyone, regardless of training background or level of ambition – this is a race characterised by the joy of movement and community! All registered teams of five people are invited to a picnic at the finish line. Deltagarna kan välja att springa, jogga eller gå 2,5 eller 5 km, och alla som anmäler ett lag om fem personer bjuds på en festlig picknick efter målgång.

Ser du några felaktigheter, kontakta oss så rättar vi till det snarast. Arrangör är Marathongruppen i samarbete med lokala friidrottsklubbar, bland andra Hässelby SK och Spårvägens FK.

Vid individuell anmälan ingår medalj, målpåse, Vårruset musikquiz med priser, tidtagning på 5 km (kan väljas bort) och nummerlapp.

Vårruset

4 maj - 7 maj

27 maj

2 juni

Stockholms

Länk till anmälan

Distanser: 2,5 km, 5 km
Underlag:Landsväg
Plats:Stora Skuggan
Datum:
4 maj - 7 maj
27 maj
2 juni

Beskrivning av loppet

All info på den här sidan är baserat på öppen källdata.

There is also a medal waiting for everyone who makes it round the course – because you deserve it!

Hope to see you on the most beautiful spring evening of the year!

Organiser: Marathongruppen with the athletics clubs Hässelby SK and

Spårvägen FK Location: The race takes place on Norra Djurgården with start and finish at Stora Skuggan.

Vid laganmälan ingår picknick efter målgång, medalj, målpåse, musikquiz med priser, tidtagning på 5 km (kan väljas bort) och nummerlapp. År 2026 besöker vi 19 städer runt om i Sverige, från Malmö i söder till Luleå i norr, mellan den 4 maj och 4 juni. Anmälan görs digitalt och är bindande; anmälningsavgiften återbetalas inte vid återbud.

Priser varierar beroende på anmälningsperiod, från 305 kr upp till 485 kr enligt publicerade prisperioder.

Eventuellt överskott går enligt arrangören tillbaka till idrotten. Evenemanget hålls i Norra Djurgården med start och mål vid Stora Skuggan. Var först med att ställa en fråga!

Logga in för att ställa en fråga

Detaljerad information

Loppets namn:Vårruset
Namn på plats där loppet arrangeras:Stora Skuggan, Stockholm
Distanser: 2,5 km, 5 km
Arrangörshemsida:https://varruset.se/
Typ av underlag / Typ av loppLandsväg

Till arrangörssidan & anmälan

Since its inception in 1989, over 3 million girls have chosen to participate in Vårruset.

Det är samma pris oavsett om deltagaren väljer tidtagning eller inte.

Praktisk information

Rekommenderad ålder per distans: för 5 km från 13 år (11 år i vuxens sällskap) och för 2,5 km från 11 år (7 år i vuxens sällskap).

Vårruset är Sveriges största motionsturné för tjejer, som äger rum mellan den 4 maj och 4 juni 2026 i 19 städer från Malmö till Luleå.

Vi gör vårt bästa för att hålla den uppdaterad men kan inte garantera att allt är korrekt. Ser du några felaktigheter, kontakta oss så rättar vi till det snarast.